01AM — PROJET 1 — SÉQUENCE 1 — PARTIE 2 🍎 Manger équilibré

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01AM — PROJET 1 — SÉQUENCE 1 — PARTIE 2

🍎 Manger équilibré

Fiche de l'exercice + version interactive — lis, joue, vérifie tes réponses !

📄 Fiche de l'exercice (texte à lire)

Voici le texte complet des exercices. Pour les faire en ligne et vérifier automatiquement tes réponses, descends un peu plus bas 👇

Jeu 1 — Les bons aliments

Pour chaque aliment, dis s'il est bon ou mauvais pour la santé.

• Pomme ?
• Bonbons ?
• Carotte ?
• Soda ?
• Lait ?
• Frites ?
• Pain ?
• Poisson ?
• Pizza ?
• Orange ?
• Chocolat ?
• Eau ?

Jeu 2 — Mots croisés

Trouve chaque mot grâce à sa définition.

1. Je la bois chaque jour.
2. Aliment riche en calcium.
3. Ils sont riches en vitamines.
4. Féculent.
5. Ils sont bons pour la santé (fruits et...).
6. Aliment riche en protéines.
7. Il ne faut pas en manger beaucoup.

Jeu 3 — Mot mêlé

Retrouve les 8 mots dans la grille : POMME, CAROTTE, LAIT, PAIN, POISSON, EAU, ORANGE, BONBONS.

Jeu 4 — Relie vite !

Clique un aliment puis la catégorie qui lui correspond.

• Pomme — Fruits et légumes
• Riz — Féculents
• Poulet — Protéines
• Lait — Produits laitiers
• Huile — Matières grasses
• Gâteau — Produits sucrés

Jeu 5 — Vrai ou Faux ?

Lis chaque phrase et choisis Vrai ou Faux.

• Il faut boire beaucoup d'eau chaque jour.
• Les bonbons sont bons pour la santé.
• Les légumes nous donnent des vitamines.
• Le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée.
• Il ne faut pas manger trop gras, trop salé et trop sucré.
• Les fruits remplacent les légumes.

Jeu 6 — La roue des aliments

Écris un aliment pour chaque groupe.

1. Fruits et légumes → écris un exemple cité plus haut.
2. Féculents → écris un exemple cité plus haut.
3. Protéines → écris un exemple cité plus haut.
4. Produits laitiers → écris un exemple cité plus haut.
5. Matières grasses → écris un exemple cité plus haut.

Jeu 7 — Le code secret

Remplace chaque symbole par la lettre qui lui correspond.

1. ★=S ●=A ▲=N ■=T ♥=É    Message : ★●▲■♥

Jeu 8 — Le chemin santé

Pour chaque habitude, dis si c'est une bonne ou une mauvaise habitude.

• Bouger régulièrement
• Regarder la télé toute la journée
• Boire de l'eau
• Manger trop de bonbons
• Manger équilibré
• Ne jamais faire de sport
• Dormir suffisamment

Jeu BONUS — Les repas de la journée

Range ces repas dans l'ordre chronologique de la journée (1 = le premier).

1. Le petit-déjeuner
2. Le déjeuner
3. Le goûter
4. Le dîner

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🎮 Joue en ligne ! Vérifie tes réponses automatiquement

Même exercice, en version interactive avec correction immédiate.

🍎 Jeu 1 — Les bons aliments

Pour chaque aliment, dis s'il est bon ou mauvais pour la santé.

✏ Jeu 2 — Mots croisés

Trouve chaque mot grâce à sa définition.

🔍 Jeu 3 — Mot mêlé

Retrouve les 8 mots dans la grille

🔗 Jeu 4 — Relie vite !

Clique un aliment puis la catégorie qui lui correspond.

✅ Jeu 5 — Vrai ou Faux ?

Lis chaque phrase et choisis Vrai ou Faux.

🎡 Jeu 6 — La roue des aliments

Écris un aliment pour chaque groupe.

🔒 Jeu 7 — Le code secret

Remplace chaque symbole par la lettre qui lui correspond.

🏃 Jeu 8 — Le chemin santé

Pour chaque habitude, dis si c'est une bonne ou une mauvaise habitude.

🌟 Jeu BONUS — Les repas de la journée

Range ces repas dans l'ordre chronologique de la journée (1 = le premier).

📌 Je me souviens :

• Mange des aliments variés.
• Bois de l'eau tous les jours.
• Évite le trop gras, trop salé, trop sucré.
• Lave-toi les mains avant de manger.